Manfaat buah kiwi bagi kesehatan tubuh
Buah kiwi diketahui dapat membantu mengurangi masalah kesehatan seperti batuk dan sesak napas.
Buah kiwi adalah sumber serat makanan yang baik, yang dapat mengatasi gangguan pencernaan ataupun sembelit, serta dapat melancarkan buang air besar.
Buah kiwi memiliki kandungan serotonin yang tinggi, sebuah hormon yang dapat memberikan perasaan bahagia dan mengurangi stres.
Banyak yang tidak mengira bahwa buah kiwi baik untuk mengatasi impotensi. Hal ini karena asam amino dan zat arginine yang terkandung dalam buah kiwi berperan dalam mengobati impotensi pria.
Buah kiwi diketahui juga bermanfaat untuk kesehatan jantung. Buah kiwi mengandung pektin yang berguna untuk menurunkan kolesterol. Karotenoid, antioksidan yang ada dalam kiwi dapat membantu mencegah oksidasi kolesterol baik.
Buah kiwi mengandung inositol, sebuah gula alami yang memainkan faktor dalam mengontrol diabetes.
Buah kiwi mengandung lemak dan gula yang sehat serta kalori yang rendah, sehingga bermanfaat bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.